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摘要及思考
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普通人的完美作息表
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改变作息之后，状态好很多
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求实践体验
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尝试着改变一下自己的人生
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《改变你的作息，改变你的生活》读后感
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你今天真好看（是吗？）
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关爱自己，学会如何度过完美的一天-读书笔记
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《改变你的作息，改变你的生活》读后感
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改变你的作息，改变你的生活的书评
改变你的作息，改变你的生活分类索引数据信息
ISBN：9787559628565
作者：(印度) 苏哈斯·克什尔萨加尔 / (美) 米歇尔·西顿 / 孙锦甜
出版社：中信出版集团；北京联合出版公司
出版时间：2019-7
页数：288
价格：58
纸张：暂无纸张
装帧：平装
开本：暂无开本
语言：暂无语言
TAG：自我提升 / 心理学 / 时间管理 / 生活改善 / 健康作息
豆瓣评分：7.9