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中信出版集团；北京联合出版公司
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敢于脆弱：所谓成长，就是在脆弱中不断重生书籍相关信息
- ISBN：9787559628251
- 作者：[法] 吉娜维芙• 阿弗里伊尔 / 宋义铭 / 卓小凡
- 出版社：中信出版集团；北京联合出版公司
- 出版时间：2019-6
- 页数：288
- 价格：45.00
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：平装
- 开本：暂无开本
- 语言：暂无语言
- 原作名：Osons la fragilité
- 适合人群：成长中的年轻人，心理学爱好者，寻求自我提升的职场人士，心理咨询师
- TAG：心理学 / 成长 / 自我认知 / 人性 / 脆弱
- 豆瓣评分：7.3
- 更新时间：2025-05-03 18:06:46
内容简介：
你曾因自己的敏感和脆弱而苦恼吗？
脆弱等于软弱吗？
我们该如何化脆弱为优势，重塑自己的坚强人格？
法国精神分析学家吉娜维芙•阿弗里伊尔认为，脆弱是一座鲜为人知的宝库，为了创建自己的心理领地，我们需要不断经历脆弱。你的脆弱等于你的优势。一个一味否认脆弱、压抑脆弱、逃避脆弱的人，最终失去生命的活力，成为一个生硬而没有创造力的人。
本书将带领我们了解脆弱的心理根源，剖析脆弱的阴暗面和光明面，提出“化脆弱为优势八步法”，教会我们如何超越脆弱，完成自我实现。使我们知道：脆弱，这个看似需要精心掩饰的缺陷，其实是我们*的财富。所谓成长，就是在脆弱中不断重生。人性的力量，只有在脆弱中才能被点燃。
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