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放弃的智慧：不畏过去 不惧将来 活在当下
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-04 06:01:06
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行为矫正pk冥想
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-04 06:01:06
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【摘抄与笔记】觉察自我的开始
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-04 06:01:06
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喜悦，就隐藏在那些日常小事上
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-04 06:01:06
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善待自己的情绪
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-04 06:01:06
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身体力行 身体和心理皆不可忽视
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-04 06:01:06
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觉察，然后善待自己。
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-04 06:01:06
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健康人的读书心得
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-04 06:01:06
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《改善情绪的正念疗法》原版书CD分享
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-04 06:01:05
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正念瑜伽爱好者会喜欢
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-04 06:01:05
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正念疗法小总结
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-04 06:01:05
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它把我百分之八十的情绪妥帖熨烫
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-04 06:01:05
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抑郁症的自我判断
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-04 06:01:05
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forgive ourselves
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-04 06:01:05
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情绪干预的新思路
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-04 06:01:05
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如何培养正念？结合我始于6年前的正念练习
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-04 06:01:05
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世界也许不是你想象的样子
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-04 06:01:05
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从清明的觉知开始
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-04 06:01:05
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李孟潮老师的书评
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-04 06:01:05
