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番茄工作法图解
- 出版社:人民邮电出版社
人民邮电出版社
出版社信息:
类型:
公司
成立时间:
1953年10月1日
出版社特色:
宗旨:立足工信事业,面向现代社会,传播科学知识,引领美好生活
出版社简介:
暂无相关内容,正在全力查找中
番茄工作法图解书籍相关信息
ISBN:9787115369369
作者:
[瑞典]Staffan N?teberg
/
大 胖
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:2014-10
页数:172
价格:39.00元
纸张:暂无纸张
装帧:软精装
开本:暂无开本
语言:暂无语言
适合人群:学生, 白领, 管理人员, 自由职业者, 对个人效率提升感兴趣的读者
TAG:
时间管理
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工作效率
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时间规划
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番茄工作法
豆瓣评分:7.5
更新时间:2025-04-29 12:03:36
内容简介:
番茄工作法是弗朗西斯科•西里洛于1992年创立的。他在大学生活的头几年,曾一度苦于学习效率低下,“于是我和自己打赌,下猛药,狠狠鄙视自己说:‘我能学一会儿习吗?真正学上10分钟?’我得找个计时教练,谁来替我掐表呢?后来我找到了,是一枚厨房定时器,形状像‘西红柿’(Pomodoro ,意大利语的‘番茄’)。就这样,我邂逅了我的番茄钟。” 番茄工作法是一套简单的工具和流程,用以提升你个人和所在团队的生产力,从而做到: 减轻时间焦虑 提升集中力和注意力,减少中断 增强决策意识 唤醒激励和持久激励 巩固达成目标的决心 完善预估流程,精确地保质保量 改进工作学习流程 强化决断力,快刀斩乱麻
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番茄工作法图解
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番茄工作法图解分类索引数据信息
ISBN:9787115369369
出版日期:2014-10
适合人群:学生, 白领, 管理人员, 自由职业者, 对个人效率提升感兴趣的读者