读懂一本书：樊登读书法

“樊登读书”创始人亲授内容解读的动作要领。 吸引超过15亿次收听，捕获2200万会员之心的秘密。 私家放送知识变能力的秘密——学会这些，让自己越来越值钱 5年精选10本图书，亲笔手绘思维导图大公开。 阅读不求快：一 周消化1本书， 一年精读52本 书，1000 本书单不如一套方法在手。 吸收不求全：600 页也能浓缩到50分钟， 聪明地抓取核心内容就是为自己节省时间。 3. 知识不白学：创业、职场、亲子、科技、历史、哲学、艺术。教你在书中找到解决问题的答案。 本书从解读图书角度出发，向读者传授了樊登读书的拆解方法，以及推动全民阅读的心路历程。从讲书人的素质积累、能力培养、如何选书、梳理内容结构、抓住核心论点，再到讲书前的心态准备、讲书的节奏和框架、讲书的路径建立等多个方面，为读者打造了一场关于阅读、关于思维方式的进阶课。

引言　我是一个用读书改变自己生活的人 / VII 会读书，更要会讲书 复杂时代，阅读是大众反脆弱的武器004 你焦虑吗？如何从“单向度的人” 变为“多向度的人”007 讲书是最高效的沉浸式学习方法010 工科男的讲书之路 辩论队培养我正确发声和控场025 培养幽默感，吸引眼球030 第一次实战：三本书撑起一门课034 刻意练习=时间X积累037 学会讲书，为知识松绑042 讲书的五种必备能力045 对待讲书，要有“将然”的心055 一年只选52本书，标准是什么？ 对于读书的五大误解063 选书原则068 TIPS原则068 科学性是选书的第一标准070 具有建设性的好书值得你读078 每本好书都自带使命082 如何读懂一本书 理解力的池子有多大，就能够读懂多难的书093 知识的自我反刍104 把书读薄：如何解构一本书 阅读前需要摒弃的坏习惯109 带着目的阅读vs自由阅读111 开宗明义：这本书解决了什么问题？113 熟悉书的写作背景116 最有价值的部分：书中提供了哪些解决方案？117 画龙点睛，一句话总结价值升华118 图书画线有学问：什么才是精华？122 内容的再创作：如何组织一个讲稿 讲书前要了解的两大原则135 原文和再创作的比例及尺度139 讲书最重要的步骤是构建坡道142 选取重要章节,陈述整体结构147 要不要写讲稿或书摘？150 开口讲书，还需要做这些准备 复盘思维导图，重新熟悉内容155 调整心态，讲书不为取悦听众156 聪明地和听众互动158 对方比你认知水平高，你该如何讲书？160 如何提高语言组织能力161 不断地拓展认知的边界162 学会绘制思维导图，掌握知识输出方法 “樊登读书”思维导图绘制法168 经典私家思维导图大公开171

樊登，注册会员超过 2200 万人的“樊登读书” 创始人；西安交通大学硕士，北京师范 大学博士；1999 年国际大专辩论赛冠 军获得者；曾任职中央电视台，主持过 《实话实说》《12 演播室》《三星智 力快车》等节目。著有《可复制的领导 力》等畅销作品。

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