沃新书屋 - 动中觉察 - 出版社:北京科学技术出版社

北京科学技术出版社

出版社信息:

类型:一所综合性的科技出版社

成立时间:

出版社特色:传播科技知识,创造精彩生活

出版社简介:

暂无相关内容,正在全力查找中


动中觉察书籍相关信息

动中觉察精美图片

内容简介:

本书分为两部分,*部分介绍费登奎斯的核心观念,如自我意象、发展阶段、觉察与进化的关系等,并说明为何要从动作进入觉察。第二部分是十二节“动中觉察”实践课程,帮助读者在探索的过程中更深入地认识自我,发展更完整的自我意象及激发与生俱有的潜能。