类型：综合性出版社
成立时间：1983年
出版社特色：
上海远东出版社
出版社信息：
出版社简介：
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我心光明：《道德经》与心理健康书籍相关信息
内容简介：
作者认为，道法自然、不折腾才是好的养生策略。养生贵在养心，心静如水才能气血自然。老子思想与心理健康有天然的、紧密的联系，《道德经》本身就是一部心理缓释的著作。例如，许多人的心理问题来源于不能接受挫折、失败与痛苦。但从老子的角度，把顺境看为阳，逆境看为阴，那么，人生的挫折与痛苦本就是人的有机组成，有阴有阳方为太极，仅有阳而无阴则不能称之为圆满的人生。因此，我们应直面挫折与困境，看着它、迎接它、接受它，因为这些挫折与困境就是人生本身。明白此理，许多绝对化的心理问题便可迎刃而解。
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