直击本质

《5分钟商学院》作者、润米咨询创始人刘润 倾情作序 这是一本专注于“思考的方法”的书。随书附赠独创开放式思维导图。 上半部分聚焦于本质思考，这种思考方法能够帮你看透问题本质，并高效地解决复杂问题，让你成为只需半秒就看透事物本质的人，而不是一辈子也看不清事物本质的人。 下半部分则跳脱出思维的框架，站在更高、更广的层面去思考，运用迁移思考、升维思考以及逆向思考的方法，让很多看似无解的人生难题得到了解答。 一旦有了不懈的、直击本质的思考，我们的成长就会没有边界，而这一切发生的重要基石就是思考能力，也就是艾菲本书的重点。艾菲这本书让我看到了思考的方法以及思考的疆域，我觉得这是一本必须要推荐给更多人的书，遂欣然做序，希望它能帮助到更多有需要的人。 ——《五分钟商学院》作者、润米咨询创始人 刘润 我们认为只要不断努力并持续忙碌便能终有所成，却忽略了成功要源自我们对事物本质的洞察和把握。人生中的变化和人们应变化而产生的行动都有迹可循。唯打破幻象，直击本质，方能去伪存真事半功倍。艾菲的《直击本质》以鲜明犀利的思想和生动形象的语言向我们揭示了认识事物并把握其本质的方法与过程，非常值得一读。 —— 星巴克中国副总裁 李磊 是时候升维我们的思考力了，艾菲直击本质，带你开启思考之旅。正如有人说下棋的高手“他们看棋盘的方式已经跟我们不一样了”，一起努力吧，相信“没有人的努力是错误的”！ ——武田制药大中华区总裁 单国洪 创办小站教育9年以来，我深感对于创业者来说最核心的能力就是找到人和事的底层逻辑。《直击本质》刚好从底层操作系统来解剖现象背后的本质，并通过鲜活的案例来解析看似深奥的理论，建议每一位创业者和职场人士都潜心阅读，定能获益匪浅，实现个人认知的跃迁！ ——小站教育创始人兼CEO 王浩平 我要推荐《直击本质》这本书，因为它会让你的人生算法得到升级。建议你每隔1-2年重读一遍，我相信每读一次，你的算法都会再次迭代升级！这本书将成为我公司新员工培训的两本必读书之一，另一本必读书是《高效能人士的7个习惯》。 ——上海来店信息技术有限公司创始人兼CEO 邱浩 无论对工作还是生活，这都是一本非常值得一读的书。书的上半部是对“本质思考”到底是什么、为什么以及怎么做的剥茧抽丝般的思考，下半部则跳脱出来，看向框架之外，让我看到了很多打破常规的思考方式与真实案例，很有启发！ ——上海别样红信息技术有限公司创始人兼CEO 黄晓凌

推荐序 思考的深度与思考的疆域 1 自序 只有思考思考的方法，才能收获指数级成长的人生 5 上部 本质思考 看透本质，自然会有不一样的人生 21 第一章 直击本质·看透三个本质，可抵十年奋斗 21 第一节 事物的根本属性 21 一眼看透本质的人都有超强的概念能力 21 给出清晰的定义 24 做出准确的简单类比 29 打出精妙的比方 31 第二节 问题的根源 35 很多痛苦和失败的产生，皆因没能洞察事物的本质 35 第三节 现象背后的底层逻辑 41 你追求的是方法，高手思考的是逻辑 41 本章小结 47 第二章 思维黑箱·高手是如何看透三个本质的 53 第一节 如何看透本质 53 “大胆假设，小心求证”的溯因推理法 53 第二节 大胆假设 58 作出假设的方法 58 思考事物根本属性的两种假设法 58 思考问题根源的四种假设法 67 找到现象背后底层逻辑的假设法 98 第三节 小心求证 101 若得不到证明，重新假设，再次求证 101 小心求证的三种方法 102 逻辑上可能出现的各种谬误 105 第四节 本质思考的必要条件 109 没有了辅助线，有些题目就会无解 109 要有好奇心，勇于提问 109 要有足够的知识 110 要不断提高自己的联想能力 111 要有思考的持续性 113 相对平静的情绪 114 本章小结 116 下部 思维破局 洞察转机，做掌握命运的少数人 126 第三章 迁移思考·如何用80到90个重要模型，解决90％的问题 126 第一节 思维模型 126 帮你更好地理解现实世界的人造框架 126 “不均衡发展策略”模型 128 “竞争战略”模型 131 “甜蜜区”模型 134 第二节 底层逻辑 137 解决100个不同的问题，只需一个底层逻辑 137 对抗熵增的方法：让系统成为开放系统 138 对抗熵增的方法：远离平衡态 144 本章小结 150 第四章 升维思考·如何解决人生中的“无解之题” 158 第一节 层级思考法 158 普通人看行为，卓越者看愿景 158 第二节 时间轴思考法 163 一流的思考方法会让问题自然消失 163 站在时间轴的终点上 164 站到更远处 168 站到极远处 170 退到时间线外 171 拉长你的时间 172 第三节 视角思考法 175 不是问题无解，而是你的世界观没升级 175 上帝视角 175 全面升级你的世界观 178 第四节 第三选择思考法 181 你不必只做单选题，也不必留下遗憾 181 第五节 无边界思考法 185 若有宏大的人生观，人生还有何难解之题 185 有限游戏与无限游戏 185 无边界思考法 186 人生的无限游戏 189 第六节 塑造者思考法 195 没学过火箭技术，就不能造火箭吗 195 跳出最小阻力路径 195 重塑人生 199 本章小结 207 第五章 逆向思考·为什么聪明人都爱反着想 213 第一节 成功-失败模型 213 有了“过滤器”，我们就能在10秒钟内对90％的东西说“不” 213 误判心理学和行为经济学 213 大败局和小败局 215 “事前验尸”法 218 不为清单 220 第二节 变化-不变模型 222 用能量守恒定律，刷新人生底层逻辑 222 宏观层面 223 中观层面 225 微观层面 228 第三节 加法-减法模型 232 再极致的人生算法，都得包含减法战略 232 用减法做目标管理 233 用减法做商业战略 237 用减法做生活和人生管理 239 第四节 幸福-痛苦模型 244 一点痛苦，就抵消掉了生活中的所有快乐 244 第五节 组合-反向模型 252 践行逆向战略，才能从红海市场中脱颖而出 252 发明创造领域 252 解决一般问题领域 254 商业创新领域 255 本章小结 258 致谢 259 附录 261

艾菲 ，Gallup全球认证优势教练、个人成长教练、思维导师； 36氪特约作者、ITT认证培训师； 前《财富》美国500强公司大中华区市场部负责人； 公众号“艾菲的理想”主理人，关注者超过10万人。 致力于通过夯实“思维跃迁”与“自我认知”两大基石，获得蓬勃丰盈的人生。

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