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杨海峰
人物简介:
健康全景面面观书籍相关信息
内容简介:
健康是人类永恒的追求,本书以健康为主题,共分为四部分,第一部分主要描述健康全景,展示生命健康轨迹,介绍了健康疾病动态变化,健康的异常状态,如何长寿等;第二部分系统介绍了健康的神经生理基础,从分子层面、细胞层面、组织结构层面介绍认识健康支持与维护系统;第三部分健康之路是本书的重点,有心理健康、饮食健康、职业健康、家庭健康、运动健康、音乐艺术与健康、激活健康潜能最大化生命意义共七个内容;第四部分合理就医包括健康评估、正确的就医决策、成功康复的决策三部分使人们明白自评健康和重视身体健康提示。本书以从根本上传播科学的健康理念、正确的健康知识为理念,让广大人民在追求健康方面有所收获,步在健康道路上行稳致远。
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