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较认可的《精力管理》的核心观点
来源：豆瓣 发布时间：2025-04-29 19:09:10
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第一本
来源：豆瓣 发布时间：2025-04-29 19:09:10
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精力管理 VS 时间管理
来源：豆瓣 发布时间：2025-04-29 19:09:10
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读完《精力管理》我们会了解精力是高效表现的基础
来源：豆瓣 发布时间：2025-04-29 19:09:10
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精力如可再生资源，用尽后需静息恢复
来源：豆瓣 发布时间：2025-04-29 19:09:10
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通过精力与思维的管理，找到真实的自我
来源：豆瓣 发布时间：2025-04-29 19:09:10
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如何用app来做精力管理？
来源：豆瓣 发布时间：2025-04-29 19:09:10
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轻松调动四种精力源：体能、情感、思维、意志；驾驭劳逸结合的生命脉动节奏；和精英运动员一样系统发展自己的能力；建立起高度精确、积极的精力管理习惯。
来源：豆瓣 发布时间：2025-04-29 19:09:10
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精力管理 VS 时间管理
来源：豆瓣 发布时间：2025-04-29 19:09:10
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又忙又累效率低？主要是因为不会“精力管理”
来源：豆瓣 发布时间：2025-04-29 19:09:10
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时间不会不够用，精力不够才是真
来源：豆瓣 发布时间：2025-04-29 19:09:10
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让你的节奏“慢”下来
来源：豆瓣 发布时间：2025-04-29 19:09:10
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40多岁的张凤侠，精力状态为什么比00后都好？
来源：豆瓣 发布时间：2025-04-29 19:09:10
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合理管理自己的精力
来源：豆瓣 发布时间：2025-04-29 19:09:10
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这才是精力管理的要义
来源：豆瓣 发布时间：2025-04-29 19:09:10
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《精力管理》阅读笔记
来源：豆瓣 发布时间：2025-04-29 19:09:10
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【笔记】管理精力，而非时间
来源：豆瓣 发布时间：2025-04-29 19:09:10
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普通上班族究竟为什么要好好吃饭、睡觉、运动、读书、冥想
来源：豆瓣 发布时间：2025-04-29 19:09:10
