闫坤如

人物简介:

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大学体育与健康(第2版普通高等教育通识类课程十三五规划教材)书籍相关信息


内容简介:

魏洪峰、丛永柱、闫坤主编的《大学体育与健康》是根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要 》的精神,集理论与实践于一体,针对普通高校公共体育课程的现状和教学的需要编写而成的。 本书全面地阐述了体育运动与健康的基本理论知识,并对一些基本的体育技能作了详尽的描述,使学生在了解基本理论的基础上,能科学地进行体育锻炼 ,提高自己的运动能力,掌握常见运动创伤的处置方法。 通过对本书的学习与实践,使学生掌握测试和评价体质健康状况的基本知识,并帮助学生通过体育活动改善心理状态,克服心理障碍,在锻炼中体验运动的乐趣和成功的感觉。本书在编写过程中从教学实际出发,力图做到内容新颖、通俗易懂、简单易学、图文并茂。既考虑了教材的深度,又照顾到教材的广度,使之不仅可以作为高校公共体育课程的教学用书,也适合广大体育工作人员及体育爱好者阅读。