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【蜡翼·书评】自知之明
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一本书讲述一门精准的“意志力的科学”——通过《自控力》中的实验和训练，分享我的实践笔记
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与自己开展一场意志力挑战
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如何拥有自控力？
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把书里的实用tips总结一下
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和自控力幸福相爱
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在欲望与自控之间
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今天你接受意志力挑战了吗？
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自控力即自律，是人生的一粒解药。
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自控力-思维导图
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认识自己是控制自己的前提
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没有自控力的人，你不想有所改变吗？
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自控力如何改善了我的生活
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《自控力》读书笔记
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及时行乐是最好的自控
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自控力的书评
自控力分类索引数据信息
ISBN：9787514205039
作者：王岑卉 / [美] 凯利·麦格尼格尔
出版社：文化发展出版社(原印刷工业出版社)
出版时间：2012-8
页数：263
价格：39.80元
纸张：暂无纸张
装帧：平装
开本：暂无开本
语言：暂无语言
原作名：The Willpower Instinct:How Self-control Works,Why it Matters,and What You Can do to Get More of It
TAG：心理学 / 健康生活 / 成功学 / 自我管理 / 情绪控制
豆瓣评分：8.2