拥有自我肯定的力量，重塑我们的一生！

“我是好的”、“我有存在的价值”“ 我能够做好一件事情”……你知道这些信念对一个人来说有多重要吗，但是很多人却都严重缺乏对自我的认可。生活当中有很多人觉得自己无论做说什么什么都做不好，他们严重的缺乏自我存在感和价值感，这样的人生注定了是痛苦的人生！作者是日本一个有名的心理咨询师，叫“弥永英晃”，这本书没有运用过多的心理疗法，而是运用脑科学为基础，来重塑大脑中...>>查看原文