沃新书屋 - 重建恰如其分的自尊 - 我要真正开始爱自己,然后日复一日

我要真正开始爱自己,然后日复一日

来源:豆瓣   发布时间:2025-05-20 18:51:48

我们常常提到自尊,但你真的知道什么是自尊吗?可能有人会说,这不难回答:是自己对自己的尊重。但能说得更具体些,是如何看待自己的核心信念,是人们看待自己的方式,对自己的评价,是获得自我价值的一种方式。健康的自尊可以使我们活得轻松快乐。但你真正拥有它吗?我们可能常常忽视包含在这份“尊重”或“信念”里的很多东西,我认为那就是来自自我的清晰的认知。毕竟,过分谦虚或骄傲...>>查看原文