来源：豆瓣 发布时间：2025-05-20 21:24:15
最近一个月，我坚持每天做10分钟的冥想，记得在某一次的冥想练习中，老师提问道：「想一想今天的冥想目的是什么？」当下，我想到的是「我想平静地度过这一天。」「为什么是平静呢？」冥想结束后，我对自己的答案感到好奇，也许「平静」在我看来是一种处于幸福的心理状态吧。那幸福的平静是什么样的？是「不以物喜，不以己悲」么？但这种看淡一切，遇到好事都不会太高兴，简直是把人类的...>>查看原文
