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成立时间：
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中国工信出版集团 人民邮电出版社
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人人都能看得懂的运动康复指南（全彩图解版）书籍相关信息
- ISBN：9787115450012
- 作者：【西】何塞·曼努埃尔·桑斯·门希瓦尔
- 出版社：中国工信出版集团 人民邮电出版社
- 出版时间：2017-3
- 页数：152
- 价格：49.80元
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：平装
- 开本：暂无开本
- 语言：暂无语言
- 适合人群：运动爱好者, 健身教练, 康复治疗师, 健身房学员, 对健康生活方式感兴趣的读者, 有运动损伤的人群, 体育专业学生
- TAG：健康生活 / 图解 / 运动康复 / 健身指导 / 全彩版 / 康体养生
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
- 更新时间：2025-05-10 12:54:44
内容简介：
《人人都能看得懂的运动康复指南》通过介绍各种运动康复训练来帮助读者预防、治疗和缓解身体不适。 书中不仅有科学、通俗易懂的人体生理学知识，还有大量实用的全彩图片，分步骤详细展示运动康复的训练方法，包括背痛、骨质疏松、风湿、心血管疾病、肥胖症、糖尿病、艾滋病、呼吸道疾病的针对性训练，孕妇产后的盆底康复运动，水中的健身方法，和诸如扭伤、筋膜炎、腱鞘炎的运动损伤恢复训练，适合所有想通过运动改善身体健康状态的读者阅读使用。
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