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曹慧
人物简介：
ACT就这么简单书籍相关信息
- ISBN：9787111708575
- 作者：严志军 于静 王静思 / 曹慧 / [澳]路斯·哈里斯
- 出版社：冶金工业出版社/机械工业出版社
- 出版时间：2022-7
- 页数：436
- 价格：暂无价格
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：暂无装帧
- 开本：暂无开本
- 语言：暂无语言
- 原作名：ACT Made Simple
- 适合人群：高中生，准备参加ACT考试的学生，教师，教育工作者，对ACT考试有需求的人士
- TAG：考试技巧 / 教材学习 / 学术辅导 / ACT考试 / 大学备考
- 豆瓣评分：8.9
- 更新时间：2025-05-12 20:16:53
内容简介：
本书介绍了“ACT六边形”的六大核心治疗过程，分别从接纳放下、认知解离、接触当下、以己为景、澄清价值、承诺行动六个方面详细阐述了ACT的运用。
本书的目的是使复杂的ACT理论和实践变得有趣且易于接受。作者哈里斯运用自己的天赋将ACT模型简明化，丰富了ACT在临床上的应用，尽可能多地使用日常用语，使ACT能面向范围更广的各类专业人士。
本书新增内容包括暴露、关系问题、灵活的思维、利用情绪的力量、自我同情、羞愧、克服绝望、创伤处理等，还包括很多新的练习、工具、技术。
更新内容达60%。
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