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中信出版社,中信出版集团股份有限公司
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煤气灯效应书籍相关信息
- ISBN：9787521714289
- 作者：刘彦华 / [美]罗宾·斯特恩
- 出版社：中信出版社,中信出版集团股份有限公司
- 出版时间：2020-6
- 页数：336
- 价格：58.00元
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：平装
- 开本：暂无开本
- 语言：暂无语言
- 原作名：The Gaslight Effect ：How to Spot and Survive the Hidden Manipulation Others Use to Control Your Life
- 适合人群：婚恋关系咨询者，心理学爱好者，心理咨询师，社会工作者，对人际关系敏感的人群
- TAG：人际关系 / 情感操控 / 心理操纵 / 欺骗心理 / 情感虐待
- 豆瓣评分：7.5
- 更新时间：2025-05-18 09:28:48
内容简介：
你努力改变自己，希望成为好伴侣、好员工、好儿女，却始终无法获得肯定。
也许这不是因为你还不够好，而是你无意识地被操控了……
你对自己的看法往往来自周围人的评价？你是否总在向父母、伴侣和领导道歉？你的父母数落你的穿着、工作、朋友还有交往对象，你却反思也许他们的意见都是对的？你很难做出简单的决定，并且经常自我怀疑？
如果你也符合以上的情形，小心！你很可能已经被“煤气灯操纵”了！
“煤气灯操纵”是一种阴险的情感虐待和操纵形式，很难识别，甚至很难摆脱。这是因为它触发了我们内心无比恐惧的诱因——被遗弃；还触发了我们内心深切的被理解、被赏识和被爱的需求。
在这本开创性的著作中，拥有超过30年心理咨询经验的知名心理治疗师罗宾·斯特恩博士向你展示了煤气灯操纵的运作模式，从认清煤气灯操纵的三个阶段，到停止煤气灯操纵的五种方法，以及你该如何决定哪些关系还有救、哪些需要尽早离开的判断准则。只要提高警觉、保持坦诚、学会求助，你便可以立刻终止这些“毒性关系”。你也会发现，你值得对自己更好一点！
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