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认知觉醒(青少年学习版)
- 出版社:中国工信出版集团 人民邮电出版社
中国工信出版集团 人民邮电出版社
出版社信息:
类型:
成立时间:
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出版社简介:
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认知觉醒(青少年学习版)书籍相关信息
ISBN:9787115599469
作者:
周岭
出版社:
中国工信出版集团 人民邮电出版社
出版时间:2022-11
页数:252
价格:69.8
纸张:暂无纸张
装帧:平装
开本:暂无开本
语言:暂无语言
适合人群:青少年学生,教师,教育工作者,家长
TAG:
教育理念
/
时间管理
/
心理健康
/
青少年成长
/
学习策略
豆瓣评分:8.4
更新时间:2025-05-01 08:47:11
内容简介:
终身学习,用知识获取学习优势!提升学习内驱力、专注力、自控力;提高情绪积极性、稳定性、开放性。尹建莉诚意推荐! 【编辑推荐】 《认知觉醒》《认知驱动》作者周岭新作。 《认知觉醒:开启自我改变的原动力》作为现象级畅销书,上市2年,发行量突破40万册。本书是《认知觉醒》青少年学习版,文字更新了50%。 可伴随一生的学习方法论。 终身学习,用知识获取学习优势:提升学习内驱力、专注力、自控力,提高情绪积极性、稳定性、开放性。在这个终身学习的时代,无论你还在校或已离校,本书都将为你提升成绩或进行终身学习提供力量支撑。 附赠场景式行动清单。 可将行动清单贴到书桌前的墙上等显眼处,以便随时对照、提醒。 【内容简介】 本书不保证你会成为学霸 但会让你对学习更有信心 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努力; 总是分心走神,沉迷娱乐信息; 自由时间失控,情绪波动无常…… 这些问题是我们学习被动落后的根源,但究其原因,它们都和大脑的工作特点有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律,就可以轻松巧妙地化解问题,并获取独特的学习优势。 阅读本书,你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识,了解学习过程中底层的学习规律和心理规律,从而获得更强的学习动力、更好的学习习惯、更优的学习方法。 ◆ 名人推荐 ◆ 无论学习还是成长,一个人想发生有效的改变,都需要先从内心深处受到某些有益认知的触动。周岭的这本书带来的就是这样的认知。它是一本改变自己的优秀读本,对在校学习的孩子们有很好的引领作用。 ——《好妈妈胜过好老师》作者 尹建莉 提升认知,才能学习升级。这本书从心理学、脑科学的角度对学生如何更好地学习给出了“道”和“术”层面的建议,非常值得学生以及老师和家长们参考、借鉴。 ——心理学博士,《精进》系列畅销书作者 采铜 爱学习和不爱学习的人,最大的区别绝不是智力,而是能否从学习中得到快乐,感受到价值。本书最大的价值就在于让我们找到学习方法,减少学习阻力,看见学习成果。这是比“逼自己学习”好一百倍的路径。 ——《反本能》《脑熵》作者 卫蓝
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认知觉醒(青少年学习版)
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认知觉醒(青少年学习版)分类索引数据信息
ISBN:9787115599469
出版日期:2022-11
适合人群:青少年学生,教师,教育工作者,家长