沃新书屋 - 膳叔的快手减脂餐 - 出版社:化学工业出版社

化学工业出版社

出版社信息:

类型:国家一级出版社

成立时间:1953年

出版社特色:荣誉:全国百佳图书出版单位

出版社简介:

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膳叔的快手减脂餐书籍相关信息

膳叔的快手减脂餐精美图片
  • ISBN:9787122348944
  • 作者:膳叔
  • 出版社:化学工业出版社
  • 出版时间:2019-11
  • 页数:184
  • 价格:68.00元
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:平装
  • 开本:暂无开本
  • 语言:暂无语言
  • 适合人群:健身爱好者, 减肥人群, 健康饮食追求者, 家庭主妇,对快速制作健康餐食感兴趣的人
  • TAG:健康生活 / 烹饪技巧 / 快手菜谱 / 减脂饮食 / 膳食指导
  • 豆瓣评分:5
  • 更新时间:2025-05-01 19:53:30

内容简介:

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