[日]山口势子

山口势子（中道极简主义者） 1977年出生于福冈县，家庭主妇，昵称“小山”，因老公工作频繁调动，经常会搬家，以此为契机开始思考事物拥有方式，zui终发现适合自己的素简生活。 现与老公、儿子（16岁）、女儿（14岁）及公婆一起生活。她以“少许物品，轻松生活”为主题登载的博客，月浏览量190万，位居日本博客村“生活方式/极简主义者”品类浏览量前列！ 现已出版《人活到极致，一定是素与简》《人活到极致，一定是素与简Ⅱ》《无印良品伴我极简生活》等作品。

★从断舍离到极简主义，欧美盛行、日韩风起、人民日报及多家媒体联合盛推的生活态度，扎克伯格、乔布斯、爱因斯坦致力践行的生活方式，影响数千万中国人！内附200多张日本人气博主山口势子亲身实践版精美插图，全彩四色印刷！ ★日本超人气博主山口势子继《人活到极致，一定是素与简》后又一部倾心力作！原班策划团队，原作者，原译者，原宣发团队，四方倾力合作，推出又一部诚意之作！ ★我们每一天努力工作、用力生活，却总在不知不觉间遗失了什么。当买买买的不断膨胀的物欲，已经不能给我们的内心带来快乐和满足时，不妨尝试一下，素简带给我们的自在和喜悦。将电视、游戏机及电脑放在客厅和餐厅，家人可以随时参与聊天；把穿了一天的鞋子擦得锃亮、把衣服褶子抚平、把针织品的毛球修剪干净，这些行为多酷、多优雅、多时尚；腾出一个空房间，百叶窗上那片片叶子形成的影子，仿若光之艺术在地板上尽情地描绘……蓦然发现，原来生活可以如此轻松惬意。 ★只需将想法稍微转变，生活就会发生愉悦变化。物品与生活都不做囤积，一身轻松，这是“小山流派”的头脑心灵整理方法。本书在第一部的基础上新增育儿整理、夫妻关系整理、头脑心灵整理等心灵减负篇。超级实用的减法生活指南，让你从此简而美地活！这是一本充分融入了山女士极简生活价值观的书，希望对您有所启发。