叶喃

人物简介:

叶喃,本名邓亚兰,在读研究生,爱好文学,阅读涉猎广泛,在多家报刊杂志发表文章数篇,已经出版多本心理励志畅销作品。

别输在不懂情绪控制上书籍相关信息

  • ISBN:9787830002275
  • 作者:叶喃
  • 出版社:三辰影库音像出版社
  • 出版时间:2017-5
  • 页数:262
  • 价格:36.00 元
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:平装
  • 开本:暂无开本
  • 语言:暂无语言
  • 适合人群:心理咨询师,职场人士,学生,有情绪控制困扰的人,对个人成长感兴趣的读者
  • TAG:人际关系 / 情绪管理 / 成长励志 / 心理自助
  • 豆瓣评分:7.3
  • 更新时间:2025-04-29 16:09:20

内容简介:

永不抱怨的人生态度才是第一位的。 ——马云 古往今来,凡是有所成就的人都能够掌控自己的情绪,进而主宰自己的人生。不懂得情绪控制,在失去理智的情况下,你将可能身陷囹圄而无法自救。所以,我们要了解情绪,学会控制情绪,做一个身心自由的人。本书以情绪理论为基础,从心理学的角度,以古今中外的大量生活实例为架构,让读者于感同身受的感悟中掌握控制情绪之方法,能够学以致用。