-
正念——一个在心理学中被忽视的能力
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-09 06:24:17
-
读后感
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-09 06:24:17
-
身心的体验
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-09 06:24:17
-
从失眠焦虑到疼痛抗拒
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-09 06:24:17
-
梳理本书逻辑 + 自我体验心得
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-09 06:24:17
八周正念之旅分类索引数据信息
ISBN：9787518411153
作者：乔·卡巴-金 / 聂晶 / [英] John Teasdale / [英] Mark Williams / [加拿大] Zindel Segal / [美] Jon Kabat-Zinn
出版社：中国轻工业出版社
出版时间：2017-3-1
页数：260
价格：56.00元
纸张：暂无纸张
装帧：平装
开本：暂无开本
语言：暂无语言
丛书：水滴正念译丛
原作名：An 8-Week Program to Free Yourself from Depression and Emotional Distress
TAG：心灵成长 / 精神修养 / 自我提升 / 佛教哲学 / 正念冥想
豆瓣评分：8.8