类型：
成立时间：
出版社特色：
中国工信出版集团 人民邮电出版社
出版社信息：
出版社简介：
暂无相关内容，正在全力查找中
运动处方指南（第3版）书籍相关信息
- ISBN：9787115531070
- 作者：张冰 / [加] 约翰·C.格里芬 / 王雄
- 出版社：中国工信出版集团 人民邮电出版社
- 出版时间：2020-10
- 页数：500
- 价格：268元
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：平装
- 开本：暂无开本
- 语言：暂无语言
- 适合人群：健身爱好者，体育教练，医学专业人士，康复治疗师，对健康和运动有兴趣的普通大众
- TAG：运动科学 / 运动康复 / 健身指导 / 医学健康 / 运动处方
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
- 更新时间：2025-05-01 04:47:13
内容简介：
运动处方是由专业人员依据处方需求者的医学检查、运动风险筛查、体质测试结果等信息，以规定的运动频率、强度、时间、方式、总运动量，形成的目的明确、系统性、个性化的健康促进及防治疾病的运动指导方案。
《运动处方指南（第3版）》自1998年第一版开始，就是运动处方行业领域的经典教材和重要参考书目，也是加拿大运动生理学学会私人教练认证（CSEP-CPT）的参考书。这本书兼顾了理论和应用两个范畴，以客户为核心对象，涵盖了从单纯的运动处方基础到针对不同需求的运动处方设计等内容，包括指导原则、进阶变化、动作示范、功能练习整合、损伤预防以及后续监测指导等全方位信息，并且配备了7个直接可应用的方法模型，内容讲解深入浅出，详尽细致，可以给健身和健康领域的专业工作者提供重要借鉴。
全格式电子版 - 免费下载